10 Truques simples que ajudam a dominar melhor o próprio corpo

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Conhece-te a ti mesmo. Este aforismo grego não poderia ser mais correto. Quantos problemas, quantas situações adversas e quantas dores evitaríamos se nos conhecêssemos melhor? Talvez muitas. A medicina, juntamente com a psicologia e áreas afins, caminham a cada dia para que conheçamos e entendamos nosso corpo melhor, com o intuito de nos dar mais …

21 Ideias que ajudam a aproveitar ao máximo o espaço da casa

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Recentemente tem se tornado muito comum a procura de casas ou apartamentos pequenos, mas grande parte das vezes as pessoas se queixam da falta de espaço e organizar um lugar pequeno parece ser um desafio imenso. Mas, com algumas ideias, é possível se inspirar e organizar muita coisa, além de conseguir aproveitar ao máximo o espaço …

20 Objetos do cotidiano que deveriam ser trocados com alguma frequência

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Normalmente esperamos até que uma coisa quebre ou fique totalmente inutilizável para trocá-la. Mas os objetos que usamos no nosso cotidiano têm um determinado prazo para ser trocado. Muitos produtos domésticos têm um prazo de validade que tendemos a ignorar, mas é importante que saibamos, principalmente para evitar problemas futuros. Veja abaixo com qual frequência …

11 Sinais que o corpo dá de que é preciso beber mais água

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Não é nenhuma novidade de que todo o ser vivo precisa de água, mas precisamos admitir que nem sempre nos lembramos disso. A quantidade recomendada de água varia de acordo com o sexo, as atividades físicas que a pessoa pratica e também a idade. Mas, o corpo dá sinais claros de que o tanto de …

16 Objetos que podem fazer qualquer cômodo parecer menor

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Às vezes, coisas simples como cortinas, papéis de parede e tapetes podem deixar um cômodo parecendo ser muito menor do que realmente é. É possível substituir alguns objetos em casa para o ambiente parecer maior, principalmente se você mora em um lugar pequeno. Veja abaixo alguns fatores que deixam sua casa menor visualmente, e algumas …

18 Dicas úteis para dar aquela limpeza em casa sem muito estresse

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Ter uma casa bem organizada é o objetivo de muita gente, mas com a correria do cotidiano isso nem sempre é possível. Porém, alguns truques geniais e bem simples podem economizar tempo e esforço, mantendo tudo em ordem. Com essas dicas, você pode colocar a mão na massa e dar adeus à bagunça.

18 Truques que funcionam muito bem na hora de eliminar a sujeira chata de casa

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Uma casa com sujeira não é nada agradável, e pode inclusive fazer muito mal para a saúde. Por isso é importante deixar a casa sempre limpa, longe de poeira, ácaros e e tudo que afeta o nosso conforto. Na hora de limpar a casa, há alguns truques interessantes que podem fazer toda a diferença, economizando …

10 Alimentos que deveriam ser evitados ao máximo na alimentação dos cães

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Você com certeza já pegou qualquer coisa para comer e seu cachorro ficou te olhando, como se ele estivesse faminto e merecesse um pedacinho daquela coisa deliciosa que você está saboreando – que na verdade ele nem sabe direito o que é. Porém, o que parece um simples pedacinho pode ser extremamente perigoso ao seu cachorro. …

15 Ideias elegantes e inteligentes de transformar objetos e móveis antigos em coisas novas

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Quando vamos jogar fora coisas velhas que não usamos mais, é comum ficarmos nos perguntando se elas não possuem outra serventia. Muitos dos móveis antigos ou danificados, por exemplo, servem para várias outras coisas, quando restaurados. Eles podem ser transformados, com um pouco de criatividade, em móveis novos e úteis, e isso não é difícil de …

19 Pessoas que resolveram seus problemas de uma forma única e inovadora

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É muito bom quando conseguimos resolver um problema do nosso próprio jeito, sem ter que pedir ajuda para alguém ou ficar pesquisando mil formas de encontrar uma solução. As pessoas abaixo resolveram seus problemas de uma forma inovadora e muitas vezes engraçada, e elas mostram que sempre existem novas maneiras de resolver algo.

Algumas razões pelas quais a ciência diz que é melhor não entrar com calçados em casa

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A prática não é  nem um pouco nova em países de origem oriental e cada vez mais encontra adeptos no mundo ocidental, especialmente em tempos de pandemia. Tirar os sapatos para entrar em casa, segundo a tradição japonesa, por exemplo, evita que a sujeira da rua e as energias ruins adentrem o ambiente da residência. …

11 Truques para eliminar o mau odor produzido por seu animal de estimação

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É maravilhoso ter um animal de estimação em casa, pois um bichinho pode fazer muito bem para a nossa vida. Quando temos um animal de estimação, nos sentimos mais amados, alegres e dispostos. Mas existe também a parte ruim, que é ter que lidar com a bagunça e com o mau cheiro causado pelas fezes …

15 Truques inteligentes para dar ao seu velho lixo uma segunda chance

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Estamos acostumados a jogar itens fora com facilidade, assim que eles perdem a aparência de novos ou precisam de reparos. Mas existem soluções simples que podemos dar a essas coisas para não termos que jogá-las fora. Assim podemos reduzir nosso consumo transformando o que iria para o lixo em algo útil. Além disso, transformá-las é …

15 Truques simples que podem te ajudar a cozinhar melhor

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Existem vários truques simples que podemos utilizar para economizar tempo na cozinha, principalmente para quem começou a morar sozinho agora e ainda está na fase de “iniciante”. Esses truques podem nos ajudar a economizar tempo e esforço e manter os alimentos frescos por mais tempo. Conheça algumas dicas que podem te ajudar bastante na cozinha …

10 Dicas de mulheres chinesas para ter uma aparência sempre jovem

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De acordo com a cultura chinesa antiga, o corpo e a alma são inseparáveis, e a aparência exterior é apenas uma das características da beleza. Apesar de suas antigas tradições, é comum vermos mulheres chinesas de 40 anos com aparência de 25 anos de idade, e ficamos imaginando: será que elas têm a fórmula da juventude? …

10 Atitudes simples que podem ajudar a manter seus pés mais saudáveis

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Muitas vezes negligenciamos a saúde dos nossos pés e acabamos sofrendo com alergias, fungos e feridas. Além disso, as mulheres que usam salto costumam ter um pouco mais de trabalho também. Veja abaixo 10 maneiras fáceis de evitar machucar seus pés e mantê-los sempre saudáveis.

12 Objetos de casa que deveriam ser limpos agora mesmo

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Devemos manter todos os ambientes dentro de casa sempre limpos, principalmente para o bem da nossa saúde. Os germes, vírus e bactérias se acumulam facilmente em ambientes e objetos sujos, nos fazendo muito mal. Existem alguns objetos dentro de casa que negligenciamos a limpeza, como controles remotos e celulares, mas nunca deveríamos esquecer de limpá-los. …

10 Dicas simples que podem trazer mais segurança ao seu dia-a-dia

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Todos nós queremos nos sentir seguros, embora isso seja quase impossível hoje em dia, pois em todos os lugares corremos o risco de sermos roubados. Mesmo que o lugar em que você more seja relativamente seguro, sempre há uma chance de ocorrer um crime. Existem alguns perigos que podemos evitar com alguns truques simples. Veja abaixo …

9 Erros comuns que as mulheres cometem na hora de fazer as unhas

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Manter as unhas feitas faz bastante diferença no visual, mas existem erros comuns que cometemos na hora de fazer as unhas, seja em casa ou no salão. Alguns deles nós nem conhecemos, já que muitas vezes pensamos que estamos fazendo tudo corretamente. Veja abaixo algumas dicas para ter as unhas bonitas cuidando também da saúde.