O cenário é no mínimo desesperador: você está em casa, sozinho, e resolve comer alguns petiscos. Encontra um pacote de salgadinhos e outro de amendoins japoneses. Senta na frente da TV e logo no primeiro amendoim que vai à sua boca, você engasga!
É o tipo de situação que praticamente não se ensina por aí como lidar. Geralmente ensina-se a socorrer o outro, mas não a si mesmo. Entretanto, caso essa terrível, mas não improvável situação venha a ocorrer com você (bate na madeira!), há algo bastante simples e rápido que pode ser feito.
Primeiramente, tente, com todas as suas forças, não entrar em pânico. Ajoelhe-se e leve as mãos ao chão como se quisesse fazer uma flexão, deixando a sua coluna reta – popularmente falando, fique de quatro! (risos). Aqui vem a parte-chave: rapidamente, leve os braços para frente fazendo o tórax cair sobre o chão.
A força da pancada vai fazer o ar dos pulmões ser expelido de uma vez pela boca, fazendo o objeto preso à garganta sair. Pode doer um pouco, mas salvará a sua vida – e isso é o que importa. Quem ensina a técnica é o paramédico Jeff Rehman, que possui nada menos que 22 anos de experiência. Confira o vídeo abaixo no qual ele demonstra a técnica.
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